boing (18) |
Napište reakci |
7. 1. 2020 (22:41) | 188.75.145.*** |
0
|
|
Mladý muži, Na tvoje starosti existuje jednoduché vysvětlení : 1)snadný výpočet BMI zjednodušeně řečeno se to počítá tak, že od své výšky odečteš 100 cm a máš optimální váhu +-10%. 2)jez pravidelně 3)pokud cvičíš, tak to, co nabíráš není tuk, ale svalová hmota. |
28. 9. 2019 (18:12) | 79.141.243.*** |
1
|
|
Ahoj, jsi ve vývinu. 46 kg váží dítě, 70 kg začíná vážit dospělý jedinec. Takže jsi v 18 letech na správné váze. Pokud sportuješ, váhu si ani hlídat nemusíš. Jíst pravidelně je základ. Čím jsi těžší, tak váha tak rychle už neporoste. Nemusíš se ničeho obávat. Jsi na lepší cestě, než jsi byl. Pokud by si nadále nadměrně nabíral, určitě bych to zkonzultoval s praktickým lékařem. Hezký den. |
Poloha zezadu |
7x |
26% |
Poloha na koníčka |
3x |
11% |
Poloha misionář |
0x |
0% |
Poloha 69 |
16x |
61% |
Hlasovalo: 26x |