Internetová zpovědnice

Ahoj,
doposud jsi nedostala žádnou odpověď, tak zkusím sepsat, jak to vnímám celé já. Každý jedinec se umí ke strachu postavit jiným způsobem. Někdo se strachu oddaluje, někdo naopak rád přibližuje. Ty jsi ta první varianta. Nevadí.

Nicméně, i ten nejhorší strach se dá překonat, malými nenápadnými krůčky. Terapie je o tom, dávat si postupné cíle, tj. říct si, co splním a co překonám - postupně. Je to hodně dostupný lék, daleko lepší, než nějaká antidepresiva a utlumováky.

Může to trvat rok, ale výsledky stojí za to. Na špatný pracovní kolektiv neexistuje lék, někdo hold to štěstí nemá a setká se s blbými lidmi. Určitě si zkusit dupnout, i když jsi mladá - víš oni z tebe vidí strach, tak si dovolí. Dupni si!

A pokud i přes to všechno jsou kolegové v práci neohleduplní a sarkastičtí, odejdi. A vůbec nad tím nezoufej, kdo chce, najde fajnovou atmosféru, opravdu. Plno lidí co znám, nebo tu psalo prošlo několika zaměstnáními a dnes jsou spokojení.

Takže pravidlo zní: zkus tu postupnou terapii VŽDY s dostupným cílem. Je navíc důležité to brát z dlouhodobého hlediska, musíš být trpělivá. Trpělivost na prvním místě.

Pokud ani po nějaké době nebudou tyto špatné stavy ustupovat, navštiv odborníka. Klidně mi napiš sem zprávu, i soukromou. Můžeme probrat.

Přejeme brzké uzdravení!